Meget generet af hoste

? Min datter på 4,5 år lider af astmatisk bronkitis. Det har hun gjort de sidste to år. I perioden oktober til april er hun meget generet af hoste. Der er meget få og korte perioder, hvor hun ikke hoster i vinterhalvåret og ofte så slem, at hun kaster op. Hun får astmamedicin forbyggende og til akut behov. Hun får multivitamin, mælkesyrebakterier og fiskeolie og en varieret kost. Hvad kan vi gøre derudover? 

Med venlig hilsen Mette

Læs også: Svært at trække luft ind

! Astmatisk bronkitis er en reaktion i immunforsvaret, som får luftvejen til at trække sig sammen.

Derudover kan der dannes ekstra slim og hoste. Astmatisk medicin forsøger at dæmpe denne reaktion. Det kan være nødvendigt, men det løser ikke selve årsagen til den astmatiske bronkitis.

Her er det nødvendigt at balancere immunforsvaret, så det ikke laver så voldsomme reaktioner. 

Du gør allerede gode ting med kost og kosttilskud. En sund og varieret kost er basis for et sundt immunforsvar sammen med god søvn, en stressfri livsstil, tid i natur, frisk luft og kærlighed. Og her kan kosttilskud være en god støtte og boost.

Vær opmærksom på at vælge en multivitamin som er let optageligt og bredt sammensat. Vælg mælkesyrebakterier, som har mange forskellige stammer og er i høj dosis – gerne mindst 5 milliarder bakterier i en dagsdosis. Vælg en god kvalitets fiskeolie med mindst 250 mg EPA og 250 mg DHA i en dagsdosis. C-vitamin virker styrkende og balancerende på immunforsvaret. Jeg vil foreslå, at hun får det hver dag også. I kan også supplere med det homøopatiske middel Broron Børn.

Erfaring og viden fra biologien viser os, at der kan være fødevare-reaktioner, som påvirker immunforsvaret. Hos nogle børn med udfordringer i immunforsvaret, er der brug for at ændre kosten i en periode til en form for ”skånekost”, der får immunforsvaret i balance igen. Hvis det ikke hjælper at optimere på din datters kosttilskud, så vil jeg anbefale dig at få personlig hjælp til at se nærmere på eventuelle fødevarereaktioner hos din datter.

Det er helt bevidst, at jeg ikke kalder det for ”allergi”. Allergi er en begrænset form for fødevare-reaktioner, som kun dækker nogle bestemte mekanismer i kroppen for eksempel måling af IgE- antistoffer mod fødevarer. Fødevare-reaktioner er mere bredt, men bestemt ikke mindre relevant.

Jeg vil som sagt anbefale dig personlig vejledning, da det er vigtigt, at din datter fortsat er dækket ind med alle næringsstoffer, hvis der ændres på hendes kost.

Rigtig god bedring til din datter!

De bedste hilsner Anette Straadt, Naturlig sundhedsplejerske