Min tunge svier

Jeg er 44 år og de sidste to år, har jeg døjet med min tunge.

I starten var det bare indimellem, men de sidste par måneder er det blevet dagligt.

Jeg oplever svie på hele tungen. Det er meget generende. Jeg er stoppet med at drikke the og kaffe, da det gør det værre. Jeg spiser sundt, ofte vegetarisk. Drikker sjældent alkohol. Hver morgen drikker jeg Aronia saft. Jeg spiser dagligt fiskeolie, d-vitamin, zink, magnesium.

Min læge og tandlæge kan ikke finde en forklaring. Min tunge ser helt normal ud. Uden belægning el. lign.

Jeg håber meget, I kan hjælpe mig.

Med venlig hilsen

Anonym

Kære anonym

Det lyder som en art burning mouth, du desværre har fået.

Gad vide, hvad der skete i dit liv både fysisk og psykisk forud for debut af symptomer?

Særligt 2 mikronæringsstoffer er vigtige at sikre, at de ligger indenfor normalniveauet. Det drejer sig om B12 og zink. B12 skal gerne være i intervallet 400-600. Zink kan måles i en blodprøve, men den er ikke specielt god.

Nogle har effekt af en skylning af munden med en blanding af cayennepeber og vand. Bland 1 tsk cayennepeber med 2 tsk vand. Gurgle det rundt i munden i 20 sekunder og spyt ud. Start evt. med kortere tid.

Kamillete har desuden vist sig at have en effekt. Sørg igen for at gurgle hver mundfuld rundt i munden. Drik gerne 3 kopper dagligt.

Tilskuddet alfa liponsyre i en dosis på 600 mg/dag er i enkelte studier vist at have en effekt på burning mouth syndrome.

Slutteligt kan du evt. forsøge med et tilskud af aminosyren lysin.

Held og lykke med det.

Mvh

Maria Pinderup Langbak, læge